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atividades físicas

Variedades

Prefeitura de Estância Velha sugere ato solidário no Dia do Desafio

Por Jonathan da Silva 28/05/2024
Por Jonathan da Silva

Estância Velha é mais uma cidade que contará com atividades especiais no Dia do Desafio, que acontece na quarta-feira, 29 de maio. A equipe da Coordenadoria Municipal de Desporto (CMD) de Estância Velha sugere que na data a comunidade doe alimentos não-perecíveis que podem ser entregues na Semec, na rua Fagundes Varela, 140, Centro, pois será o último dia de funcionamento do centro de arrecadação e distribuição na cidade.

O Dia do Desafio em Estância Velha é organizado pela Prefeitura do Município através da Secretaria de Segurança, Esporte e Bem-Estar (Sesebe), com o CMD, em parceria com o Sesc. Escolas, diversas entidades, empresas e grupos organizados da cidade realizarão atividades físicas e recreativas especiais para a data.

O Dia do Desafio é uma campanha mundial de incentivo à prática de atividades físicas em benefício da saúde e do bem-estar e acontece anualmente na última quarta-feira do mês de maio. A proposta é que cada pessoa faça qualquer tipo de exercício físico por pelo menos 15 minutos, fazendo desta ação um hábito diário.

Os participantes do Dia do Desafio até às 17h30min podem postar a atividade em suas redes sociais e marcar @sescnovohamburgo e @prefaev.

Foto: PMEV/Divulgação | Fonte: Assessoria
28/05/2024 0 Comentários 325 Visualizações
Esporte

Conecte-se com a zona rural através do “Partiu Natureza”

Por Marcel Vogt 30/10/2023
Por Marcel Vogt

Já estão abertas as inscrições para a atividade “Partiu Natureza”, organizada pela Prefeitura de Estância Velha, por meio da Secretaria de Segurança, Esporte e Bem-Estar (SESEBE), Coordenadoria Municipal de Desporto (CMD) e em parceria com o Sesc. O objetivo do projeto é promover formas prazerosas de praticar atividade física, em especial a caminhada em contato com a natureza. “Queremos incluir pessoas de diversas idades e diferentes níveis de condicionamento físico em um mesmo evento, reunindo a atividade esportiva e turística social”, explica o coordenador da CMD, Ivair de Oliveira.

O Partiu Natureza acontece no dia 19 de novembro, com largada às 8h30, no Pavilhão de Atividades Culturais (PAC) e retorno no mesmo local. O percurso será de aproximadamente sete quilômetros, com duração de duas horas. É recomendado o uso de roupas leves e calçados fechados, para maior conforto durante a caminhada.

As inscrições são gratuitas, com idade mínima de 10 anos (menores de 18 anos somente acompanhados dos pais). Os primeiros duzentos inscritos receberão uma camiseta do evento. O regulamento com todos os detalhes está disponível no link https://bit.ly/PartiuNaturezaEV2023.

Foto: Divulgação | Fonte: Assessoria
30/10/2023 0 Comentários 340 Visualizações
Esporte

Mais de 1,3 milhão de gaúchos participaram do Dia do Desafio

Por Marcel Vogt 02/06/2023
Por Marcel Vogt

O Sesc/RS colocou mais de 1,3 milhão de pessoas para se movimentar no Estado nesta quarta-feira, (31), com o Dia do Desafio (DDD) 2023. Uma série de atividades foi organizada por Unidades do Sesc de 51 municípios, envolvendo, em parceria com prefeituras, escolas e instituições, um total de 380 cidades gaúchas. Ocorreram corridas, caminhadas, oficinas esportivas, aulas abertas de dança e ginástica, até elaboradas ações, como a descida de rapel em um balão em Caxias do Sul e 24 horas de natação em Porto Alegre, foram centenas de desafios diferentes realizados gratuitamente ao longo de todo o dia.

“O Dia do Desafio tem a proposta de incentivar que as pessoas façam, no mínimo, 15 minutos de exercícios físicos. E o que é legal é ver as pessoas compreenderem que esses podem ser os primeiros 15 minutos de uma rotina mais saudável futuramente, que é a grande essência do DDD”, destaca Marcelo Campos Afonso, Gerente de Esporte, Lazer e Turismo do Sesc/RS. “Portanto, muito nos alegra perceber que essa data é um dia de diversão, alegria e integração entre as pessoas, mas que também serve de incentivo para hábitos contínuos de prática de atividades físicas, diminuição do sedentarismo e, como consequência, de mais saúde para a população.” Conclui.

Uma novidade deste ano foi a proposta de deixar um legado do projeto nas comunidades. Assim, 32 espaços públicos espalhados pelo Rio Grande do Sul foram revitalizados por voluntários ligados ao DDD em ações que contaram com o apoio das prefeituras e outros parceiros. “Houve uma mobilização muito grande nos locais revitalizados, dentre praças, quadras de esportes e outros espaços públicos. Alguns começaram a revitalização dias antes do Dia do Desafio e já estavam, inclusive, sendo usados por crianças e idosos na quarta-feira”, aponta Afonso. Em todos os pontos com ações do DDD, também foi feita a arrecadação de litros de leite, desafiando os gaúchos a também serem mais solidários. 11.078 litros de leite UHT foram arrecadados e serão destinados a famílias em situação de vulnerabilidade social através do programa Mesa Brasil Sesc.

Sobre o DDD

O Dia do Desafio foi criado nos anos 80, no Canadá, com a proposta de despertar o interesse das pessoas pela prática de esportes e atividades físicas, por meio de uma competição saudável entre municípios. Coordenado no Brasil pelo Sesc, desde 1995, o Dia do Desafio é uma iniciativa da TAFISA (The Association For International Sport for All) e conta com o apoio da ISCA (International Sport and Culture Association) e da UNESCO. É um movimento comunitário, realizado sempre na última quarta-feira do mês de maio, que envolve poderes públicos, instituições privadas e cidadãos trabalhando em parceria para mobilizar o maior percentual de participantes em relação ao seu total de habitantes.

Foto: Marcio Rodrigues/Divulgação | Fonte: Assessoria
02/06/2023 0 Comentários 294 Visualizações
Cidades

Campo Bom se prepara para o Dia do Desafio

Por Marcel Vogt 29/05/2023
Por Marcel Vogt

Com objetivo de incentivar a prática de atividades físicas em prol da saúde e bem-estar das pessoas de todas as idades, na quarta-feira, 31, Campo Bom irá participar do Dia do Desafio 2023.

A cidade, mais uma vez, participa do evento com atividades nas escolas, caminhada orientada na pista de atletismo do Parcão e treinão funcional no Espaço Viva Mais.

O secretário de Esporte e Lazer, Eduardo Assmann, convida toda a comunidade campo-bonense a participar e, quem sabe, iniciar uma nova rotina, envolvendo atividades saudáveis que vão ajudar na qualidade de vida.

Uma prática já presente em Campo Bom, o bom uso dos espaços públicos para atividades físicas e de lazer, é um dos objetivos do Dia do Desafio 2023. Organizadores querem revitalizar espaços de lazer e esporte no Rio Grande do Sul, a fim de conscientizar a população a cuidar dos ambientes durante o ano inteiro e deixar um legado para a comunidade gaúcha.

Foto: Divulgação | Fonte: Assessoria
29/05/2023 0 Comentários 431 Visualizações
Variedades

Inscrições abertas para a 4ª Trilha Ecológica no Parcão

Por Marcel Vogt 26/04/2023
Por Marcel Vogt

A Secretaria de Meio Ambiente de Novo Hamburgo realiza, por meio da Diretoria de Proteção Ambiental (DPA), a 4ª edição da Trilha Ecológica no dia 7 de maio, um domingo, a partir das 8h, no Parque Henrique Luiz Roessler, o Parcão.

O Parque tem área de 54,16 hectares de belezas naturais que se encontram no coração da cidade, recebendo todos os dias centenas de visitantes. A trilha tem aproximadamente 40 minutos e será orientada pela professora de Educação Ambiental, Adriana Backes. A iniciativa é aberta a qualquer faixa etária, no entanto, deve ser observadas boas condições para a prática de atividades físicas.

Além de ser uma oportunidade única de conexão com a natureza, a trilha ecológica é uma excelente forma de promover a educação ambiental e o turismo sustentável. Você poderá desfrutar de momentos de paz e tranquilidade enquanto aprende sobre a importância da preservação ambiental.

As inscrições podem ser realizadas através do link www.novohamburgo.rs.gov.br/4_trilha_ecologica, com limite de 60 vagas.

SERVIÇO

O que: 4ª Trilha Ecológica no Parcão
Quando: Domingo, 7 de maio. Das 8 as 12hrs
Onde: Parcão, Rua Barão de Santo Ângelo, número 1787, em Hamburgo Velho.
Quanto: Evento gratuito

Foto: Jade Guimarães/Divulgação | Fonte: Assessoria
26/04/2023 0 Comentários 447 Visualizações
Cidades

Campo Bom se prepara para o Dia do Desafio

Por Stephany Foscarini 17/05/2022
Por Stephany Foscarini

Campo Bom se prepara para mais uma edição do Dia do Desafio, a maior campanha mundial de incentivo à prática regular de atividades físicas e esportivas em todas as fases da vida e para todos os públicos, que acontecerá na quarta-feira, 25 de maio. Em 2021 o evento foi on-line em função da pandemia. Este ano, as atividades presenciais voltam a movimentar todo o RS, quando centenas de municípios gaúchos irão desafiar as pessoas a se exercitar por pelo menos 15 minutos. A 28ª edição terá também atividades de inclusão, com ações voltadas às pessoas com e sem deficiência. A ideia é compartilhar experiências, com a prática de esportes paralímpicos e o exercício de se colocar no lugar do outro.

Como o nome sugere, o Dia do Desafio visa fazer com que as pessoas fujam da rotina e pratiquem alguma atividade física”.

O Dia do Desafio é promovido pelo Sesc e em Campo Bom as atividades são coordenadas pela Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer. “Como o nome sugere, o Dia do Desafio visa fazer com que as pessoas fujam da rotina e pratiquem alguma atividade física”, explica o prefeito Luciano Orsi. As pessoas podem enviar os registros, fotografias e vídeos pelo e-mail smel@campobom.rs.gov.br ou pelo whatsApp 99283 5728.

Foto: Arquivo/PMCB | Fonte: Assessoria
17/05/2022 0 Comentários 520 Visualizações
Variedades

Três Coroas realiza evento piloto e se prepara para a retoma do turismo de aventura em setembro

Por Gabrielle Pacheco 27/08/2020
Por Gabrielle Pacheco

Com o retorno marcado para o dia 05 de setembro, o grupo Aventura Três Coroas, que reúne parques e empresas de aventura e entretenimento da cidade, vai receber no próximo dia 28 um grupo piloto e testar conjuntamente todos os procedimentos de segurança que prepararam. Os protocolos seguidos foram definidos pela ABETA – Associação Brasileira das Empresas de Ecoturismo e Turismo de Aventura, entidade que reúne empresas do setor em todo o país e que publicou o Manual de Boas Práticas para orientar os procedimentos a serem adotados pelas operações turísticas e atividades de turismo de natureza.

Atualmente, a presidente da associação é a gaúcha Teriana Selbach, sócia do Raft Adventure Park, que integra o grupo. “O grupo de empresários de Três Coroas se uniu e participou ativamente da elaboração do documento. Nosso objetivo foi encontrar alternativas para uma retomada segura e responsável das atividades, que a gente acredita que vai acontecer somente com a adesão de boas práticas adequadas a cada setor. Nosso segmento tem muitas peculiaridades e procuramos ser bem precisos e específicos”, conta Teriana. E continua, “não somos profissionais da saúde, mas consideramos as recomendações de autoridades sanitárias reconhecidas como OMS, Vigilância Sanitária, ANVISA, etc, e, também, consultamos diversos protocolos sanitários já adotados por outros países, sem deixar de considerar o olhar profissional de quem está na ponta da linha das atividades de turismo de natureza, sempre avaliando e questionando a viabilidade quanto a aplicação das recomendações” completa.

Algumas medidas adotadas:

  • O uso de máscaras será obrigatório ao público e a todos os funcionários dos parques e empresas, ainda que as atividades sejam ao ar livre, incluindo as atividades aquáticas, seguindo as boas práticas de uso, remoção e descarte.
  • Todos as empresas e parques terão máscaras descartáveis para a venda.
  • Foram instalados lavatórios para a higiene das mãos, com dispenser de sabonete líquido, papel toalha, lixeira com tampa e acionamento com pedal. Tudo para que não haja contato manual.
  • Dispensers com álcool 70% foram instalados em pontos estratégicos de todas as unidades.
  • Alteração da frequência e da forma de contato entre os colaboradores.
  • Os ambientes serão mantidos ventilados.
  • Evitar disponibilização de folders e materiais informativos, dando prioridade às versões virtuais, para evitar o manuseio de papel.
  • O público só será atendido com reserva antecipada a fim de mensurar e limitar o número de pessoas.
  • Nos esportes em grupo ou equipe, serão reunidas as pessoas da mesma família ou amigos, evitando dividir o espaço ou atividade com outros visitantes.
  • Todos os equipamentos serão higienizados a cada uso.
  • Todas as superfícies serão higienizadas com maior frequência.
  • Limpeza e desinfecção dos veículos, em especial maçanetas, cintos de segurança e bancos.
    Restaurantes
  • Nos lugares que oferecem alimentação e bebida, as medidas de segurança foram ampliadas e seguem padrões rigorosos estipulados pela legislação. O serviço de buffet foi suspenso, mas os restaurantes oferecem opções à la carte.
Foto: Divulgação | Fonte: Assessoria
27/08/2020 0 Comentários 367 Visualizações
Variedades

SPRS reforça a importância das atividades físicas para as crianças durante a pandemia

Por Gabrielle Pacheco 07/07/2020
Por Gabrielle Pacheco

No período de isolamento domiciliar, atender às recomendações de prática de atividades físicas tem sido um desafio. Neste sentido, visando aumentar o nível de atividade física, crianças e adolescentes podem praticar atividades físicas em casa de forma lúdica brincando de bambolê, cabra cega, amarelinha, pular corda, caminhar sobre corda no chão e cabo de guerra, entre outras. As ideias de atividades incluem jogos tradicionais de recreio em ambientes fechados (esconder e procurar, marcar, pular) e criatividade (construir uma pista de obstáculos, jogar vôlei de balão ou aprender a fazer malabarismos).

“Sabemos que a casa tem espaços menores e mais limitados do que a rua, mas a criatividade é fundamental nessas horas. É preciso colocar para fora a ansiedade e angústia por estarmos confinados. Vários aplicativos foram lançados com atividades lúdicas para crianças e podem ser aliados. Um circuito pode ser feito dentro de casa ou estimulados jogos que impliquem em série de movimentos”, afirma o médico pediatra e associado da Sociedade de Pediatria do Rio Grande do Sul (SPRS), José Paulo Ferreira,

Assim como para os adultos, a disciplina agora vai ajudar também no cenário pós-pandemia. A ideia é que as crianças depois não saiam de forma tão intensa para atividades estando totalmente despreparadas.

“O que é interessante lembrar é que a atividade física para criança ou adolescência é uma forma de prevenção de uma série de doenças relacionadas a obesidade, diabetes e pressão alta. Atividade física e alimentação adequada favorecem muito. Estamos em pleno momento de uma pandemia e todos estão dentro de casa, mais angustiados e nervosos. O que acaba acontecendo é ficarmos mais sedentários e comendo um pouco mais. Neste momento é importante se cuidar para evitar esse ganho de peso e, sobretudo, trabalhar a saúde mental, uma vez que para as crianças, assim como para os adultos, o esporte ajuda no combate ao stress e ansiedade.

Segundo documento publicado pela Sociedade Brasileira de Pediatria Idealmente, as crianças e adolescentes deveriam acumular 60 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa por dia, incluindo modalidades que estimulem ossos, músculos, mobilidade articular e exercícios envolvidos no desenvolvimento motor e de habilidades como equilíbrio e coordenação.

Foto: Divulgação | Fonte: Assessoria
07/07/2020 0 Comentários 794 Visualizações

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