O ultramaratonista e profissional de Educação Física Arthur Moraes Costa, 41 anos, será um dos representantes do Rio Grande do Sul no desafio 1000km Brasil em Minas Gerais. O porto-alegrense, que está à frente da Re9 Assessoria Esportiva, embarca na próxima quarta-feira para a cidade de São Lourenço junto com a atleta Cledi Lunardi, 34, que também vai enfrentar o mesmo desafio defendendo a Re9. A prova ocorre no Parque das Águas, de 18 a 27 de setembro.
Para chegar à prova dos 1000km, Costa vem se preparando com uma abordagem integrada, condicionamento físico, nutrição, reforço muscular e um forte trabalho psicológico. “A resistência mental é
fundamental para gerir o desgaste físico, controlar o estresse, manter a concentração e lidar com adversidades durante a prova. Desde 2021, trabalho com um psicólogo do esporte que me acompanha de perto, auxiliando nesses processos”, diz o ultramaratonista. Cledi se prepara para esta prova desde 2020, quando soube da existência da competição. “Nesses cinco anos, estou todos os meses de setembro me imaginando lá, competindo, rindo, sofrendo, mas agradecendo a Deus todos os dias pela oportunidade de estar na maior prova da América do Sul”, comenta a atleta, que é natural de São Martinho (RS).
Assim como Costa, para ela, o maior desafio para enfrentar os 1000km é o equilíbrio mental necessário para completar o percurso. “Me sinto pronta, mas existe o medo, o que fascina ainda mais. O medo é necessário para sabermos equilibrar e respeitar nossos limites”, comenta Cledi. E os desafios de Costa não param por aí. Ele já participou da Ultra 24 Horas de Criciúma, no mês passado, quando alcançou o terceiro lugar, e ainda este ano ele vai estar, junto de mais 14 atletas da Re9, na prova Hombre de Hierro, no Uruguai, onde vai percorrer 60km, em outubro. Também participa da Extremo Sul Ultramarathon, prova de 226km, que ocorre na mais longa praia do mundo no extremo sul do Brasil, que liga o Chuí ao Cassino, em Rio Grande (RS). Até agora, sete atletas da Re9 estão confirmados na prova. “Técnicas como visualização, controle da respiração e estratégias de foco são essenciais para garantir o equilíbrio entre corpo e mente, determinante para o sucesso em provas ultras”, acrescenta Costa.
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